اسلام آباد(روشن پاکستان نیوز) اپنا ہاتھ اوپر کریں اگر آپ مصروف صبح کے باعث ناشتہ نہیں کرتے یا دوپہر کو کھانے کا وقت مقرر نہیں یا سہ پہر میں بے وقت بھوک لگنے پر کچھ کھا لیتے ہیں یا رات کو کھانا دیر سے کھاتے ہیں؟ اگر ہاں تو ایسا