سجادہ نشین بری امام سرکار کی کوششوں سے نورپور شاہاں میں تیز رفتار انٹرنیٹ کی فراہمی کا منصوبہ October 15, 2026
پارلیمنٹ کے مشترکہ اجلاس میں خیبرپختونخوا میں ایمرجنسی اور گورنر راج کے نفاذ کی توثیق کردی گئی October 15, 2026
صرف 25 منٹ بیٹھنا بھی دل کے لیے خطرناک؟ تحقیق نے خبردار کردیا October 14, 2026 میلبورن(روشن پاکستان نیوز) صرف 25 منٹ تک ایک ہی جگہ بیٹھے رہنا دل کی صحت کے لیے شدید نقصان دہ ہے، یہ عمل رگوں میں خون کے جمنے کا باعث بن سکتا ہے جس سے ہائی بلڈ پریشر اور دل کے دورے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔ طویل وقت تک