لانگ مارچ کو اسلام آباد کی حدود میں داخل نہیں ہونے دیا جائیگا ،کسی بھی قسم کے انتشار کو قانون کی طاقت سے روکا جائیگا: رانا ثنا October 4, 2026
اماراتی پرواز میں کپتان پر چاقو سے حملہ کرنیوالا شریک پائلٹ برطانیہ میں پڑھا تھا: رپورٹ October 4, 2026
ڈپریشن جیسے مرض کا شکار بنانے والی عام ترین عادت June 16, 2026 اسلام آباد(روشن پاکستان نیوز) اپنا ہاتھ اوپر کریں اگر آپ مصروف صبح کے باعث ناشتہ نہیں کرتے یا دوپہر کو کھانے کا وقت مقرر نہیں یا سہ پہر میں بے وقت بھوک لگنے پر کچھ کھا لیتے ہیں یا رات کو کھانا دیر سے کھاتے ہیں؟ اگر ہاں تو ایسا