اجزاءسرسوں کا ساگ ایک کلو2 پالک آدھا کلو3 تازہ میتھی 200 گرام4 قیمہ آدھا کلو5 نمک حسب ذائقہ6 لہسن کے جوئے چھ سے آٹھ عدد7 ادرک ایک انچ کا ٹکڑا8 پسا ہوا ادرک لہسن ایک چائے کا چمچ9 پیاز دو عدد درمیانی10 پسی ہوئی لال مرچ ایک کھانے کا چمچ11

اسلام آباد (روشن پاکستان نیوز)اخروٹ خشک میوہ جات میں سے ایک ہے اور اسے سردیوں کا تحفہ سمجھا جاتا ہے اس لیے اس کا استعمال سردیوں میں زیادہ کیا جاتا ہے۔ دماغ کی طرح نظر آنے والے اخروٹ کے اندر بہت سے فائدے چھپے ہوتے ہیں لیکن کیا آپ جانتے