جمعه,  28  اگست 2026ء

وہ عام چیز جسے دہی میں شامل کرکے آپ معدے کی صحت کو بہترین بنا سکتے ہیں

وہ عام چیز جسے دہی میں شامل کرکے آپ معدے کی صحت کو بہترین بنا سکتے ہیں

اسلام آباد(روشن پاکستان نیوز) اگر آپ کو دہی کھانا پسند ہے تو اس میں چینی کی بجائے شہد کو شامل کرنے سے نظام ہاضمہ کو بہت زیادہ فائدہ ہوتا ہے۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی 2 تحقیقی رپورٹس میں سامنے آئی۔ خیال رہے کہ دہی میں متعدد غذائی اجزا