اسلام آباد(روشن پاکستان نیوز) رمضان کے مہینے میں جب آپ ہلکے اور صحت بخش کھانے کی تلاش میں ہوں، تو پنیر رائس کٹلیٹس ایک بہترین انتخاب ہو سکتے ہیں۔ یہ نہ صرف ذائقے میں لذیذ ہیں بلکہ آپ کے جسم کو توانائی بھی فراہم کرتے ہیں۔ اس ریسیپی میں چاول،

اسلام آباد(روشن پاکستان نیوز) اچھی صحت کے لیے غذائی صفائی کا خیال رکھنا ضروری ہے، یعنی کھانا پکانے سے پہلے ہاتھوں کو دھونا چاہیے۔ مختلف غذاؤں کو پکانے سے قبل اچھی طرح دھونا ضروری ہوتا ہے تاکہ ان میں موجود جراثیم جسم کے اندر داخل نہ ہوسکیں۔ تازہ پھلوں اور

اسلام آباد(روشن پاکستان نیوز) سردیوں کا موسم شروع ہونے کو ہے ایسے میں کپڑوں اور دیگر لوازمات کے ساتھ ساتھ پکوان بھی موسم کی مناسبت سے تبدیل ہوجاتے ہیں۔ ٹھنڈے ٹھنڈے مشروبات کی جگہ گرما گرم سوپ اور کافی لے لیتے ہیں۔ دراصل لوگ اپنی خوراک میں ایسی چیزیں شامل

لندن(صبیح ذونیر) طلبہ کو مستقبل کے چیلنجز کی تیاری کے لیے نصاب میں تبدیلیاں کی جاتی رہتی ہیں اب پرائمری اسکول کےنصاب میں آٹا گوندھنا اور آئس کریم کھانے کو شامل کرنے کی تجویز دی گئی ہے۔ یہ تجویز برطانیہ کے ماہرین کی جانب سے سامنے آئی ہے اور چار