سنگاپور سٹی(روشن پاکستان نیوز) یہ ایک مسلم شدہ بات ہے کہ روزمرہ کی خوراک میں پھل جسم میں فائبر کی مقدار، اینٹی آکسیڈینٹ کی سطح اور غذائیت کو بڑھاتے ہیں۔ اب نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ نوجوانی میں پھل بعد کی زندگی میں ڈپریشن کو روکنے کی صلاحیت

اسلام آباد(روشن پاکستان نیوز) وٹامنز کے حوالے سے ہمارے معاشرے میں کئی غلط فہمیاں رائج ہیں، مریض چاہے معمولی بخار کے لیے دوا لینے آیا ہو یا کسی پچیدہ مرض میں مبتلا ہو اپنے معالج سے پہلا مطالبہ کسی اچھی وٹامن تجویز کرنے کا کرتا ہے۔ بڑھتی عمر کے ساتھ

ایمسٹر ڈیم(روشن پاکستان نیوز) ایک نئی تحقیق میں پایا گیا ہے کہ ہائی بلڈ پریشر خواتین کے درد شقیقہ (migraine) کی مشکلات کو بڑھا سکتا ہے۔ محققین نے جریدے نیورولوجی میں رپورٹ کیا کہ ہائی بلڈ پریشر خواتین میں درد شقیقہ کی مشکلات بڑھا سکتا ہے۔ خاص طور پر ہائی

نئی دہلی(روشن پاکستان نیوز) ہم سب اپنے جسم کو فٹ رکھنے کے لیے ورزش کرتے ہیں لیکن دماغ کو تیز اور چست رکھنے کے لیے ذہنی مشقوں کے بارے میں بہت کم لوگ سوچتے ہیں۔ نئی دہلی میں موجود اندرا پرستھ اپولو سارتھک مینٹل ہیلتھ سروسز کے کنسلٹنٹ سائیکاٹرسٹ، ڈاکٹر

اسلام آباد(روشن پاکستان نیوز) قدرتی جڑی بوٹیوں سے تیارہ شدہ کوئی بھی چیز اپنا جادوئی اثر ضرورت دکھاتی ہے۔ آج ہم آپ کو چند ایسے ہربل مشروبات کے بارے میں بتاتے ہیں جو آپ کے پھیپھڑوں کو صحت مند بنانے میں اپنا کردار ادا کرتے ہیں۔ تلسی کی چائے تلسی

اسلام آباد(روشن پاکستان نیوز) ڈرگ ریگولیٹری اتھارٹی پاکستان ( ڈریپ ) نے ڈاکٹر کے نسخے کے بغیر اینٹی بائیوٹک دوا کی بڑھتی فروخت پر نوٹس لے لیا۔ سی ای او ڈریپ عاصم رؤف نے تمام صوبائی ہیلتھ ڈیپارٹمنٹس کو ہدایات جاری کرتے ہوئے کہا کہ ملک بھر میں نسخے کے

اسلام آباد (روشن پاکستان نیوز) سری لنکا کی جانب سے پاکستانی مریضوں کیلئے آنکھوں کے قرنیے کے 5 عطیات کا تحفہ دیا گیا ہے۔ ترجمان دفتر خارجہ کے مطابق عطیات سری لنکن سیکریٹری خارجہ نے سیکریٹری خارجہ محمد سائرس کو پیش کیے۔ مزید پڑھیں: آپریشن کے پیسے بجلی بل میں جمع