وہ عام عادت جو یادداشت کو بہتر بنانے میں اہم کردار ادا کرتی ہے

وہ عام عادت جو یادداشت کو بہتر بنانے میں اہم کردار ادا کرتی ہے

اسلام آباد(روشن پاکستان نیوز) ہر فرد ہی کبھی نہ کبھی چیزیں، نام یا دیگر تفصیلات بھول جاتا ہے، بالخصوص اس وقت جب زندگی بہت زیادہ مصروف ہو۔ ویسے تو کبھی کبھار ایسا ہونا باعث تشویش نہیں مگر اکثر ایسا ہونا یادداشت کی کمزوری کا اشارہ ہوسکتا ہے۔ مگر اچھی بات