منگل,  18 نومبر 2025ء

رات کو دودھ پی کر سونے والے کسی خوش فہمی میں نہ رہیں، ماہرین کا بڑا انکشاف

رات کو دودھ پی کر سونے والے کسی خوش فہمی میں نہ رہیں، ماہرین کا بڑا انکشاف

کیلیفورنیا (روشن پاکستان نیوز) سردیوں میں گرم دودھ اور گرمیوں میں ٹھنڈے دودھ کا استعمال عام ہے، مگر طبی ماہرین نے اب ایک اہم انتباہ جاری کرتے ہوئے کہا ہے کہ ہر شخص کا جسم دودھ ہضم کرنے کی صلاحیت نہیں رکھتا۔ دودھ قدرتی طور پر پروٹین، کیلشیم، وٹامن اے،