اسلام آباد: راجہ حافظ اعجاز جنجوعہ کے خلاف 3 ارب روپے کے فراڈ کا مقدمہ پولیس تفتیش میں خارج December 20, 2025
اسلام آباد: راجہ حافظ اعجاز جنجوعہ کے خلاف 3 ارب روپے کے فراڈ کا مقدمہ پولیس تفتیش میں خارج December 20, 2025
راولپنڈی پولیس کے انسپکٹر ایس ایچ او اعزاز عظیم کی سینئر صحافی بابر ملک کو سنگین نتائج کی دھمکیاں December 20, 2025
بگ بیش لیگ کی تاریخ میں پہلی بار ایک اننگز میں 2 سنچریاں اور سب سے زیادہ چھکوں کا ریکارڈ قائم December 20, 2025
ذہنی تندرستی کیلئے کونسی مشقیں فائدہ مند؟ August 7, 2024 نئی دہلی(روشن پاکستان نیوز) ہم سب اپنے جسم کو فٹ رکھنے کے لیے ورزش کرتے ہیں لیکن دماغ کو تیز اور چست رکھنے کے لیے ذہنی مشقوں کے بارے میں بہت کم لوگ سوچتے ہیں۔ نئی دہلی میں موجود اندرا پرستھ اپولو سارتھک مینٹل ہیلتھ سروسز کے کنسلٹنٹ سائیکاٹرسٹ، ڈاکٹر