هفته,  27 دسمبر 2025ء

صحت

باقاعدہ ماؤتھ واش کا استعمال بلڈ پریشر بڑھا سکتا ہے، تحقیق میں انکشاف

اسلام آباد(روشن پاکستان نیوز) ماؤتھ واش اور بلڈ پریشر کے درمیان تعلق ڈھونڈنے کے لیے کی گئی متعدد ریسرچ اسٹڈیز کے ایک میٹا مطالعے میں یہ انکشاف ہوا ہے کہ باقاعدہ جراثیم کش ماؤتھ واش کا استعمال ہائی بلڈ پریشر کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔ ریسرچ اسٹڈی کے مطابق ماؤتھ

کیا دانت نکلوانے سے نظر کمزور ہو جاتی ہے؟ تحقیق سامنے آ گئی

اسلام آباد(روشن پاکستان نیوز) دانت نکلوانے اور نظر کمزور ہونے کے درمیان تعلق سے متعلق ایک عام تاثر پایا جاتا ہے، تاہم حالیہ طبی تحقیق نے اس حوالے سے پائی جانے والی غلط فہمیوں کو دور کر دیا ہے۔ ماہرین کے مطابق دانت نکلوانے سے نظر کمزور ہونے کا کوئی

سردیوں کے امراض کیلیے اجوائن کے جادوئی اثرات، لیکن کیسے؟

اسلام آباد(روشن پاکستان نیوز) موسم سرما کے آتے ہی نزلہ، زکام، کھانسی اور گلے کی خراش عام مسائل بن جاتے ہیں، ایسے میں دیسی اور گھریلو ٹوٹکوں کی طرف رجحان بڑھ جاتا ہے جس میں اجوائن سرفہرست ہے۔ ایسی صورتحال میں اجوائن کا تیل خاص طور پر بہت اہمیت کا

(22 دسمبر 2025): ٹھنڈے پانی سے نہانا بعض افراد کے لیے تازگی اور چستی کا باعث بن سکتا ہے، تاہم ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ یہ عمل بلڈ پریشر میں اچانک اضافے کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ سرد پانی کے اثر سے خون کی نالیاں سکڑ جاتی ہیں اور تناؤ کے ہارمونز خارج ہوتے ہیں، جس سے دل پر اضافی دباؤ پڑتا ہے، خاص طور پر ان افراد میں جو بلند فشارِ خون یا دل کی بیماریوں میں مبتلا ہوں۔ انٹرنیشنل جرنل آف انوائرنمنٹل ریسرچ اینڈ پبلک ہیلتھ میں شائع ایک تحقیق کے مطابق سردی کے اثرات صحت مند افراد میں بھی بلڈ پریشر اور خون کی نالیوں پر دباؤ بڑھا سکتے ہیں، جب کہ حساس افراد میں یہ خطرہ زیادہ ہو سکتا ہے، اور سائنسی مطالعات سے ظاہر ہوتا ہے کہ سردی کے باعث چند ہی لمحوں میں بلڈ پریشر بڑھ سکتا ہے۔ ماؤتھ واش کا باقاعدہ استعمال بلڈ پریشر بڑھا سکتا ہے، تحقیق میں انکشاف ماہرین کا کہنا ہے کہ اگرچہ جسم وقت کے ساتھ ہلکی سردی کا عادی ہو سکتا ہے، مگر اچانک پورے جسم کو ٹھنڈے پانی میں ڈالنا خطرناک ثابت ہو سکتا ہے۔ احتیاط کے طور پر پانی کے درجہ حرارت کو بتدریج کم کرنے، علامات پر نظر رکھنے اور دل یا بلڈ پریشر کے مریضوں کو ڈاکٹر سے رجوع کرنے کا مشورہ دیا گیا ہے۔ ماہرین کے مطابق جب ٹھنڈا پانی کھلی جِلد سے لگتا ہے تو سب سے پہلے ہونے والے رد عمل میں ایک یہ بھی شامل ہے کہ خون کی نالیاں سکڑ جاتی ہیں، یہ اس لیے ہوتا ہے تاکہ جسم سے حرارت کم نہ ہو، لیکن اس سے خون کی نالیوں کی مزاحمت بھی بڑھ جاتی ہے، جس کی وجہ سے دل اور خون کی نالیوں کے نظام کو خون کو پمپ کرنے کے لیے زیادہ محنت کرنی پڑ جاتی ہے، اور اس کے نتیجے میں بلڈ پریشر بڑھ جاتا ہے۔ اسی دوران سردی کے اثر سے سیمپیتھیٹک (Sympathetic) اعصابی نظام بھی متحرک ہو جاتا ہے، جس سے تناؤ کے ہارمونز کا اخراج بڑھ جاتا ہے، دل کی دھڑکن اور اس کا سکڑاؤ مضبوط ہو جاتا ہے، لیکن یہ سب تبدیلیاں مل کر بلڈ پریشر میں شدید اور کبھی کبھار بڑا اضافہ پیدا کر دیتی ہیں اور دل پر بوجھ ڈال دیتی ہیں۔
کیا ٹھنڈے پانی سے نہانے سے بلڈ پریشر بڑھ جاتا ہے؟

اسلام آباد(روشن پاکستان نیوز) ٹھنڈے پانی سے نہانا بعض افراد کے لیے تازگی اور چستی کا باعث بن سکتا ہے، تاہم ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ یہ عمل بلڈ پریشر میں اچانک اضافے کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ سرد پانی کے اثر سے خون کی نالیاں سکڑ جاتی

ڈاکٹروں نے مریضہ کے معدے سے 34 کیلیں برآمد کر لیں

اسلام آباد(روشن پاکستان نیوز) مصر کے ایک اسپتال میں ڈاکٹروں نے مریضہ کے معدے سے 34 کیلیں نکال لیں۔ کفر الشیخ اسپتال کی جدید اینڈوسکوپی یونٹ، جو جگر اور معدے کے امراض کے علاج کے لیے مختص ہے، نے بتایا ہے کہ اسپتال میں زیرِ علاج ایک مریضہ کے معدے

سپر فلو کے کیسز میں اضافہ، علامات کے بارے میں اہم معلومات
سپر فلو کے کیسز میں اضافہ، علامات کے بارے میں اہم معلومات

لاہور(روشن پاکستان نیوز) پنجاب میں سپر فلو اور دیگر وائرل انفیکشنز میں اضافہ ہو گیا ہے۔ پنجاب کے مختلف علاقوں میں فلو، کھانسی، چیسٹ انفیکشن، نمونیا اور بخار کے مریضوں کی تعداد میں اضافہ ہو گیا ہے۔ نجی ٹی وی کے مطابق گزشتہ ایک ہفتے کے دوران لاہور کے پانچ

سائنسدانوں نے جینز اور بیماری کے درمیان چھپے تعلقات دریافت کر لیے
سائنسدانوں نے جینز اور بیماری کے درمیان چھپے تعلقات دریافت کر لیے

اسلام آباد(روشن پاکستان نیوز) امریکہ اور برطانیہ کے سائنسدانوں نے جینز کے درمیان تعلقات سمجھنے کے لیے ایک نیا جینیاتی نقشہ تیار کیا ہے، جو بیماری پیدا کرنے والے جینز کے باہمی اثرات کو واضح کرتا ہے اور دوا سازی کے لیے اہم رہنما ثابت ہو سکتا ہے۔ تفصیلات کے

جاوید میانداد کی صحت کا معاملہ،اہلیہ نے حقیقت سے پردہ اٹھا دیا

اسلام آباد(روشن پاکستان نیوز) سابق ٹیسٹ کپتان جاوید میانداد کی اہلیہ کا کہنا ہے کہ ان کے شوہر خیریت سے ہیں، این آئی سی وی ڈی کا حالیہ دورہ معمول کے چیک اپ کے لیے تھا۔ طاہرہ جاوید میانداد کے مطابق چیک اپ کے دوران سابق ٹیسٹ کپتان کی ایک

روزانہ صرف ایک کپ چائے پینے کا حیرت انگیز فائدہ دریافت

اسلام آباد(روشن پاکستان نیوز) چائے اور کافی دونوں مقبول گرم مشروبات ہیں مگر ان میں سے ایک آپ کے لیے زیادہ مفید ثابت ہوسکتا ہے، خاص طور پر ہڈیوں کو مضبوط بنانے کے لیے۔ ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا کہ چائے پینے کے عادی افراد میں ہڈیوں کی کمزوری

سردیوں میں ہونٹ کس وٹامن کی کمی سے پھٹتے ہیں؟ ماہرین نے آسان علاج بتا دیا

اسلام آباد(روشن پاکستان نیوز) سردیوں کے موسم میں سب سے زیادہ مسئلہ ان لوگوں کو ہوتا ہے جن کی جلد خشک ہوتی ہے، اس کے علاوہ بال روکھے اور ہونٹ پھٹنے جیسے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ایسے میں اپنی جلد کے ساتھ ساتھ ہونٹوں کا خیال رکھنا بھی